• Fisk
  • Grøntsag
  • Lavt kulhydratindhold
  • Bage

Laksetærte med grønne asparges – enkel, solid og fuld af smag

En anderledes fransk klassiker: Denne quiche er ikke rund, men på bakken – med grønne asparges, laks og tomater. Krydret, saftigt og perfekt til gæster eller den næste forårsmiddag!
Forberedelse 35 min
Tilberedningstid 30 min
MEDIUM
sværhedsgrad middel

Fra ovnen, fra bakken, til bordet

Den klassiske quiche er en rund, flad specialitet fra det franske køkken – en sprød mørdejbund med en salt topping, afsluttet med en blanding af æg og mælk eller fløde. Men hvorfor altid rund? Vi bringer blot quichen til bakken! Det gør det vidunderligt at forberede, skære i portioner og servere på en ukompliceret måde – ideelt til brunch, picnic eller næste familiemiddag.

Vores sheet quiche overbeviser med en særlig aromatisk kombination af grøn asparges, mør laks og frugtige cherrytomater. Den sprøde dejbund bærer den cremede, krydrede æggemælksfyldning perfekt og sikrer, at hver eneste krog lykkes. Grøntsagerne tilberedes kort før bagning og smøres derefter ud på bunden – så alt forbliver dejligt saftigt og tilberedes jævnt i ovnen.

For resten: Rester kan opbevares fremragende og nydes kolde eller kortvarmet dagen efter – for eksempel i en Toppits® lynlåspose®, der holdes frisk og transporteres.

 

Ingredienser

1 portioner
  • 250 g
    Mel
  • 1 stykke-hver
    Æg (størrelse M)
  • 1/2 Spsk
    Salt
  • 130 g
    koldt smør
  • 1 stykke-hver
    Æg
  • 3 Spsk
    Mælk
  • 10 stykke-hver
    Busktomater (små)
  • 200 g
    grønne asparges
  • Grillet laks
  • 1/2 stykke-hver
    Løg
  • 1 stykke-hver
    Æg
  • 150 Ml
    Fløde eller mælk
  • 50 g
    Parmesan

Forberedelse

  • 1
    Forbered dejen: Bland mel og salt i en skål. Skær smørret i små stykker, tilsæt og ælt med melet. Tilsæt æg og mælk og ælt hurtigt til en glat dej. Form dejen til en kugle, pak den ind i toppits® af husholdningsfilm og stil den på køl i mindst 1 time.
  • 2
    Forbered dejen: Rul tærtedejen ud til et rektangel på en meldrysset arbejdsflade, læg den på en bageplade og tryk dejen lidt opad på siderne. Prik dejbunden flere gange med en gaffel. Forvarm ovnen til 180 °C.
  • 3
    Tilsæt ingredienser: Skræl aspargesene i enderne. Skær løget i ringe. Bland fløde (eller mælk) med revet parmesanost og æg. Fordel laks, asparges og tomater på dejen, tilsæt til sidst løgringene og hæld væsken over alt.
  • 4
    Bagning: Bages i ovnen i 25-30 minutter, lad den køle af kort og server med det samme.

Anbefalede produkter


Du kunne også være interesseret i disse opskrifter og tips

Vitello Tonnato-opskrift: Let og hurtigt | Toppits®

Den bedste vitello tonnato-opskrift! ✓ Original italiensk✓ Tips & Tricks ✓ Nem tilberedning med Toppits® friturepose. » Mere!

Fish BBQ marinade: For mere smag! | Toppits®

Leder du efter en lækker barbecue-marinade til fisk? ✓ Nem opskrift med sojasovs og ahornsirup. ✓ Hurtigt at gøre klar. » Marinér fisken perfekt nu!

Lav din egen sushi: Opskrift på maki og mere! | Toppits®

At lave sin egen sushi gjort nemt! ✓ Trin-for-trin instruktioner til perfekte maki-ruller. ✓ Tips & tricks til begyndere. » Opdag nu!