• Salat
  • Grøntsag
  • Sommer
  • Bage

Vidunderligt forfriskende sommersalat med ristede kikærter, vandmelon og feta

Denne forfriskende sommersalat kombinerer vandmelon, agurk, radiser, rucola og fetaost, raffineret med sprøde ristede kikærter. En let ret, ideel til varme dage og nem at tilberede.
Forberedelse 70 min
Tilberedningstid 30 min
LOW
sværhedsgrad lav

Salatnydelse med det der helt ekstra

Denne sommersalat er den perfekte ledsager til varme dage – let, sprød og fuld af smag! Kombinationen af sød vandmelon, frisk agurk, krydrede radiser, rucola og cremet feta skaber et spændende samspil af smage og teksturer. Højdepunktet: sprøde ristede kikærter, som giver salaten den særlige sprødhed og samtidig gør den mere mættende.

Forberedelsen er meget enkel og er ideel til hverdagen eller som souvenir til picnic eller grillfest. Toppits® Zipper® Pouches er perfekte til opbevaring af de ristede kikærter – så de forbliver vidunderligt sprøde selv efter ristning.

Uanset om det er som en let frokost, et farverigt tilbehør til grillet mad eller en frisk snack midt imellem: denne sommersalat bringer farve og nydelse til tallerkenen. Forbered det blot, server og nyd – et ægte sommerhit for alle, der kan lide det frisk og varieret!

Ingredienser

1 portioner
  • 1 Dåse
    kikærter (drænet ca. 265 g)
  • 5 Spsk
    Olivenolie
  • 1/2 Tsk
    Salt
  • 1 Tsk
    Ras El Hanout (krydderiblanding)
  • 1/2 stykke-hver
    Vandmelon
  • 1 Bundt
    Radiser (ca. 200 g)
  • 1/2 stykke-hver
    Agurk
  • 1 Bundt
    Purløg
  • 1 stykke-hver
    lille salathoved
  • 1 Spsk
    Sennep
  • 1 Spsk
    Eddike
  • 1 Knib
    Sukker
  • Peber
  • 1 Bundt
    Rucola
  • 200 g
    Fetaost

Forberedelse

  • 1
    Forbered kikærter og krydr: Til de ristede kikærter forvarmes ovnen til 200 °C (blæser 180 °C). Dræn kikærterne i et dørslag og skyl med koldt vand. Spred på køkkenpapir og gnid tørt. Friktionen løsner skindene, fjern dem hvis det er muligt, kikærterne bliver sprødere uden skindene. Tilføj 1L lynlås® universalpose til toppits®. Tilsæt 2 spsk olivenolie, en halv teskefuld salt og 1 tsk Ras El Hanout i posen og ælt alt godt.
  • 2
    Bag kikærter: Beklæd en bageplade med bagepapir® og læg kikærter og marinade ovenpå. Bages på øverste rille i ca. 30 minutter, indtil de er sprøde, og ryst bagepladen hvert 10. minut. Fjern og lad afkøle lidt.
  • 3
    Salatingredienser Skær og bland: Skær imens vandmelonen i tern på ca. 2 cm til sommersalaten. Rens radiserne og skær dem i fine skiver. Vask og tør agurken og skær den i skiver. Vask purløg, ryst tørt og skær i ringe med en saks. Pluk bladene fra salathovedet, vask med rucola og tør derefter. Læg alt i en stor skål eller flere mindre. Smuldr fetaosten ovenpå.
  • 4
    Forberedelse af dressing: Til dressingen til sommersalaten kommer du 1 tsk sennep, 3 spsk olivenolie, 1 spsk eddike, en knivspids salt, en knivspids sukker og lidt peber i en lille skål og rør. Føj til salaten. Drys ristede kikærter ovenpå og nyd sommersalaten.

Anbefalede produkter


Du kunne også være interesseret i disse opskrifter og tips

Gazpacho-opskrift: Forfriskende til sommeren | Toppits®

Autentisk gazpacho-opskrift til varme dage! ✓ Hurtigt og nemt at tilberede med friske ingredienser. ✓ Ideelt til at bruge rester. » Opdag opskriften nu!

Spyd til grillning: grøntsager, kød og mere! | Toppits®

Leder du efter lækre spyd til grillning? ✓ Forskellige opskriftsidéer med kød, grøntsager og halloumi. ✓ Simpelthen hjemmelavet og uimodståeligt lækkert! » Læs mere!

Fish BBQ marinade: For mere smag! | Toppits®

Leder du efter en lækker barbecue-marinade til fisk? ✓ Nem opskrift med sojasovs og ahornsirup. ✓ Hurtigt at gøre klar. » Marinér fisken perfekt nu!

Fryser du suppegrønt? Sådan gør du det rigtigt! | Toppits®

Frysning af suppegrønt gjort nemt! Vi viser dig, hvordan du tilbereder og opbevarer porrer, selleri og lignende. ✓ Bevar friskheden ✓ Enkle instruktioner » Mere!
Suppengemüse gekocht im Topf und roh geschnitten im Toppits SafeLoc Beutel daneben

Sådan fryses hakket kød korrekt: tips til friskhed og holdbarhed | Toppits®

Sådan fryser du hakket kød sikkert: Portioner, flad det ud og pak det lufttæt. Med Toppits® fryseposer kan de opbevares i op til 30 dage.
Teller mit Nudeln und Hackfleischsoße steht auf einem hellen Holztisch, daneben ein verschlossener Toppits SafeLoc Gefrierbeutel mit eingefrorenem Hackfleisch

Sådan laver du dine egne lavkulhydratkiks: sprøde og lækre | Toppits®

Leder du efter en lavkulhydrat-kiksopskrift? ✓ Let at lave selv med vores instruktioner ✓ Sprød og lækker. ✓ Ideelt til dips. » Bag lavkulhydratkiks nu!